海报新闻首席记者陈洋洋记者张大卫赵鹏程德州报道

“祝福祖国，生日快乐！也祝您福如东海、寿比南山！”2024年10月1日，山东省齐河县晏城街道办朱楼村，朱连三老人迎来了自己104岁的生日。

朱连三老人和孙辈一起吹生日蛋糕蜡烛。

朱连三老人出生于1920年，一共养育了8个子女，如今四世同堂，子女们遍布各行各业，有人务农，有人经商，也有人在国外工作。

朱连三老人虽然是104岁高龄，但身体却很硬朗。据他家人介绍，老人90多岁的时候还能下地干活，除草、施肥样样行；老人喜欢热闹，100岁时还骑着自行车去赶大集、去县城逛公园，有时还自己坐着公交车去大商场购物。

“我早上吃了两个鸡蛋！”朱连三老人告诉记者，自己长寿其实也没什么秘诀，主要是心态好、胃口好、身体底子好，“可能跟年轻时候爱劳动、常锻炼有关系，还有作息规律，每天早睡早起，常常出门晒太阳。”